運動 関連ツイート
RT @purin_sanrio: おっきくなるために、いっぱい食べていっぱい運動! 健康第一だよね♪ https://t.co/v7N7bsU8pM #キャラクター大賞 https://t.co/c3LyZfyjkk
@m_e0rg 2020/04/22 12:47
座り作業ばかりの生活で安住仕切っていたので3分の連続運動でも流石に息が上がる。だけど、まだ鼻呼吸でいられているので余裕があるということかしら。とりあえず始まりは習慣づけることが大事なので様子見て1ヶ月くらいは負荷を増やさず続けてみよう。
@BellMarche 2020/04/22 12:47
@Shiki_C7 協力金の受け取りを市役所などの公務員が受け取らない運動みたいなのやり始めてるみたいよ
@Arata_cut 2020/04/22 12:47
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@mofu_usa_gi 2020/04/22 12:47
RT @takumiselfcare: 慢性的な肩こりがある方は運動不足の方が多いです。痛い時は安静は怪我の場合は正解ですが、慢性的では運動した方が痛みを抑制する物質が脳から出てくるので運動はした方がいいです。あと大切なのはいい気持ちの運動ですよ。痛い運動は❌
@takumiselfcare 2020/04/22 12:46
#肩こり
#身体…
RT @disneyjp: 掃除🧹
@naaaaaaaaaatama 2020/04/22 12:47
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#おうち時間 なにして過ごす?…