＊4/22
体重52.4㌔

朝：オートミール納豆
昼：野菜スープ

今日からダイエット頑張ります！
とりあえず野菜スープで栄養補給。

#今日からダイエット https://t.co/hDCVGqTinz

@neptune_uranusu 2020/04/22 08:56

RT @ogoogoyakitori: 在宅でプニッてきたみなさまへ。私が20キロ以上減量した時にほぼ毎日食べていた簡単節約ダイエットスープをご紹介するね。
①冷蔵庫にある野菜を刻んで炒めます（今回は春キャベツと玉ねぎ）
②ホールトマト缶を混ぜます
③ヒタヒタに水を入れて
④コ…

@CryingCandyCand 2020/04/22 07:58

ダイエット88日目

体重（朝一番）56.25kg

本当に怖いくらい、毎日6時8分に目が覚めるのよ😨

体内時計ってすごいや
仕事休みの日も毎日早起き❗️
あったかいカップスープ飲みたい✨

6月末までに主治医指示の54kgを… https://t.co/nj19jxJhMg

@silky_bear02 2020/04/22 06:30

24:スープ
1日の内1食をトマトやセロリ、玉ねぎなどが入ったスープに置き換えることで、健康・美容・ダイエットをサポートしてくれるそうですよ！#気に入ったらRT

@geinou_mihon 2020/04/22 07:03

RT @ogoogoyakitori: 在宅でプニッてきたみなさまへ。私が20キロ以上減量した時にほぼ毎日食べていた簡単節約ダイエットスープをご紹介するね。
①冷蔵庫にある野菜を刻んで炒めます（今回は春キャベツと玉ねぎ）
②ホールトマト缶を混ぜます
③ヒタヒタに水を入れて
④コ…

@ona___chan 2020/04/22 07:52

朝食
・トースト
・ちくわと豆腐とブロッコリーとわかめと卵の鶏がらスープ

#ダイエット
#ダイエット垢さんと繋がりたい https://t.co/EGp3yBb2Ul

@sato200208 2020/04/22 07:34