ジョギング 関連ツイート
RT @wired_jp: 1時間のジョギングで寿命が7時間延びる、という研究結果（2017）https://t.co/mDCqfxKxNE
@Rintaro2157 2020/04/22 11:07
ジョギング・ランニングをする際のポイント！
夜走るより朝に走る方がいいぞ。更に言うと朝食前だ。
寝起きっていうのは一日の中でも体温がかなり低い状態だからさ、走って体温を上げて代謝も上げとけばいいってこと。
気持ちもスッキリするからな。是非試してくれ。@tatsumi3diet_ge 2020/04/22 11:09
RT @sosorasora3: 山中先生の解説、今朝のＮＨＫもやってた。
・ウォーキングは、5ｍ
・ジョギングは、10ｍ
これぐらいの距離を保って。
マスクをして、と。@zensyorendeath 2020/04/22 11:08
@rinoa_mrr 1時間車運転する暇あるなら1時間家の周りジョギングすればいいのにと思った
@es_turk 2020/04/22 11:08
RT @ray_symphonyno0: おはようございます☀
ひとけのないコースでジョギング🏃♂️
制限はそれぞれ違うと思うけれど、上手に体力付けて元気に過ごそう🙆♂️✨ https://t.co/PMjpfjmSLx@kiba153chan 2020/04/22 11:05
RT @tv_asahi_news: iPS山中教授「ジョギング中も感染注意」呼びかけ
https://t.co/BMFoVCrdZJ@harukazetu 2020/04/22 11:07