おはようございます☀️

■昨日食べた物
朝　ヨーグルト🥣
昼　肉野菜炒、豆乳🥛
間　🍿
夜　🍗野菜スープ🥣　22時
間　水2.5L☕️

■今朝の体重
75.5kg(+0.6kg😱)

やや増。
遅めの水と丼一杯の野菜スープ分か… https://t.co/0Sq7Wpm0So

@tokito33464153 2020/04/22 08:40

RT @ogoogoyakitori: 在宅でプニッてきたみなさまへ。私が20キロ以上減量した時にほぼ毎日食べていた簡単節約ダイエットスープをご紹介するね。
①冷蔵庫にある野菜を刻んで炒めます（今回は春キャベツと玉ねぎ）
②ホールトマト缶を混ぜます
③ヒタヒタに水を入れて
④コ…

@keita3548 2020/04/22 02:19

RT @ogoogoyakitori: 在宅でプニッてきたみなさまへ。私が20キロ以上減量した時にほぼ毎日食べていた簡単節約ダイエットスープをご紹介するね。
①冷蔵庫にある野菜を刻んで炒めます（今回は春キャベツと玉ねぎ）
②ホールトマト缶を混ぜます
③ヒタヒタに水を入れて
④コ…

@1213c11 2020/04/22 08:41

RT @ogoogoyakitori: 在宅でプニッてきたみなさまへ。私が20キロ以上減量した時にほぼ毎日食べていた簡単節約ダイエットスープをご紹介するね。
①冷蔵庫にある野菜を刻んで炒めます（今回は春キャベツと玉ねぎ）
②ホールトマト缶を混ぜます
③ヒタヒタに水を入れて
④コ…

@settyann55 2020/04/22 08:33

ダイエット食品は、ただ単に痩せればよいというものではありません。健康的に無理なく痩せられる、ダイエット野菜スープを利用したこのダイエット方法は医師の支持を得ています。

@akiko2tt 2020/04/22 08:00

RT @ogoogoyakitori: 在宅でプニッてきたみなさまへ。私が20キロ以上減量した時にほぼ毎日食べていた簡単節約ダイエットスープをご紹介するね。
①冷蔵庫にある野菜を刻んで炒めます（今回は春キャベツと玉ねぎ）
②ホールトマト缶を混ぜます
③ヒタヒタに水を入れて
④コ…

@usuyaki 2020/04/22 08:32