有酸素運動 関連ツイート
RT @c_hananomaimai: 皆様お疲れさまです☺️⤴️
なるべくステイホーム
していますが
家での筋トレや運動は
舞ペースで継続中です😊🎵
今日はわんこをお風呂に入れたし
シーツやマット類を
まとめて洗濯～✨⤴️
有酸素も少しして
くたびれた～😅
夜ご飯食べ…@kazu98kgdayone 2020/04/22 09:40
#ルーティン
・自重トレ(胸)
・有酸素運動(30分)
・日本語教育試験(文法体系)
・TOEIC(長文、文法)
・6分間の腹筋トレーニング
・腹筋ローラー@SORA997912 2020/04/22 09:36
RT @airimania: 上がったよー！！！！😌💓
みんなで動こう！！！！！！
#おうちで愛理
#鈴木愛理
【痩せたい＆ライブ不足な人必見！】あいりちゃんねる『いらない脂肪はさよなら！自宅がライブ会場になる有酸素運動！？』【〜No DIET, No L... https:…@vBX05djF9kb8jRl 2020/04/22 09:36
【アクアビクス】って、水中で行うエクササイズ（運動）のことを指します。水を示すアクアと、エアロビクス（有酸素運動）を掛け合わせた造語。身体に掛ける負荷をできるだけ抑えた上での高い有酸素運動効果が期待できるエアロビクスの一種だそうですぅ。美肌も大事だけど運動も大事ですよぉ
@miumiu877 2020/04/22 09:09
RT @dasuwaikaa: 髪切るといつも自分の丸顔具合に絶望して慌ててダイエット。
丸顔で顔のお肉が一番つきやすくて落ちにくいので最近より一層、筋トレと有酸素運動コツコツやっとります🥺
#前下がりボブ #アレンジ楽しい https://t.co/KOLJavTypp@Hateminiskirt 2020/04/22 09:25
「縄跳び・フィットネス・エクササイズ・有酸素運動・ウォーミングアップ」のイラスト https://t.co/GNcsBlluoV https://t.co/vDfmtdGvAx
@koniart 2020/04/22 10:26