大豆 関連ツイート
RT @kanpoo_expert: 専門医が警鐘、ダイエットによる「免疫力低下」に要注意
自粛ムードの中、自宅で運動不足が長くなると体重のことが気になりますね。無理なダイエットは決して健康には繋がりません。
低脂肪タンパク質（大豆や鶏肉)を上手に利用してください。
http…@zmo_230 2020/04/22 10:58
RT @kanpoo_expert: 専門医が警鐘、ダイエットによる「免疫力低下」に要注意
自粛ムードの中、自宅で運動不足が長くなると体重のことが気になりますね。無理なダイエットは決して健康には繋がりません。
低脂肪タンパク質（大豆や鶏肉)を上手に利用してください。
http…@sora_tibigyan 2020/04/22 10:57
今日は 愚痴やらなんやら
数多くなりそうな 予感
自分で自分予知(笑)
腎臓悪いとたんぱく質制限があります
肉魚や大豆、米、小麦等にもたんぱく質は入っているのでおかずは当たり前に使う油揚げも大豆なので数字に入れます
ナンテ… https://t.co/fKk1gtDUsm@6jBT5zcm9hVQRrV 2020/04/22 10:29
野菜や海藻、豆・大豆製品は、食物繊維がたくさん含まれています。食物繊維には糖質や脂肪の吸収を遅らせて、満腹感を持続させる作用があります。また、血液中のコレステロールを低下させる働きもあります。さらに、野菜や海藻に多く含まれるビタミン・ミネラルはガンや動脈硬化を防ぎます。
@9mmunison10 2020/04/22 10:30
グラノーラがなくなった。
大豆めっちゃ大豆だったな。栄養バランス一番いいらしいけど。
次何食べよう〜@yana_0725 2020/04/22 10:33
大豆ほぼ輸入だからなー。
@kabibouzu 2020/04/22 10:53