大豆 関連ツイート
2020.02.21
まだ母不調。
せらおくんは元気☺
買い物も行けないし家にある物で簡単に
朝はツナ(水煮)にマヨ←自分でやらせてたら多め(笑)
昼は大豆ミートソースの缶でパスタ
夜はチキンカツとささみで親子丼
味噌… https://t.co/Jbii7qWghd@iFCSW7V2nKbUTCx 2020/04/22 10:14
RT @kanpoo_expert: 専門医が警鐘、ダイエットによる「免疫力低下」に要注意
自粛ムードの中、自宅で運動不足が長くなると体重のことが気になりますね。無理なダイエットは決して健康には繋がりません。
低脂肪タンパク質（大豆や鶏肉)を上手に利用してください。
http…@wfpn_q 2020/04/22 10:58
RT @nishiogikomenok: ◯４月２２日（水）メニュー
大豆たん白の唐揚げ弁当
もちきび入り焼き餃子弁当
各1300円
季節野菜煮物弁当1450円
焼き餃子と唐揚げmix弁当1550円
春巻きと唐揚げmix弁当1600円（残りわずか）
単品メニュー、営業時間…@kzooooo 2020/04/22 10:40
RT @kanpoo_expert: 専門医が警鐘、ダイエットによる「免疫力低下」に要注意
自粛ムードの中、自宅で運動不足が長くなると体重のことが気になりますね。無理なダイエットは決して健康には繋がりません。
低脂肪タンパク質（大豆や鶏肉)を上手に利用してください。
http…@oniyome2012 2020/04/22 10:57
RT @kanpoo_expert: 専門医が警鐘、ダイエットによる「免疫力低下」に要注意
自粛ムードの中、自宅で運動不足が長くなると体重のことが気になりますね。無理なダイエットは決して健康には繋がりません。
低脂肪タンパク質（大豆や鶏肉)を上手に利用してください。
http…@pukurinn77 2020/04/22 10:55
【血を元気に】
血が不足したり、働きが低下する原因
偏食
睡眠不足
冷え
ダイエット
#中医学
では特に女性は健康の基本は血にあるとされます。
養生
ドライフルーツ(プルーン、レーズン
ナツメ等)を毎日食べる
赤色の食材を食べる
肉、魚、大豆、卵をバランス良く食べる@meimeidayo194 2020/04/22 10:25