冷え性対策 おすすめサイト
最近、足の冷えがやばい😭 冷えやすい季節、大人気の温活グッズも取り入れてぬくぬく、ポカポカで過ごしましょ♡ 冷え性の対策と予防⇒冷え性の主な原因は身体のどこかでおこっている血行不良ですので、血液の働きの一つ栄養や酸素また老廃物の運搬、身体を温める作用が正常に行われていないと考えられます★身体全体の血液の循環をよくする事を心がけて下さい★!!! 手軽にできる対策としては仰向けの自転車こぎ、手や足の指をグーパーする、骨盤回がいいかも #冷え性 @rep1sq 最近全て落ちは筋トレだな……w RT @topinagirdles: 【お客様の声】夏場でも冷え性がはげしかったので、下半身の冷え対策に購入。ウエストは以前より細くなりました。冬になっても全く冷え知らずとなりました。24時間着用できるのがとてもよかった。(中略) https://t.co/xF7L3rDRZ7…
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冷え性対策何かいいの知ってますか?
靴下は履いてるんだけど😭
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筋肉量増やすと良いんだよね!冷え性対策にもなるもんね!うむうむ!筋肉は裏切らない☆