冷え性対策 おすすめサイト
手軽にできる対策としては仰向けの自転車こぎ、手や足の指をグーパーする、骨盤回がいいかも #冷え性 @marumikawara 瓦レンガという言葉だけで似たようなものかと思ってしまいました_(:3 」∠)_ 今日も配信来てくれてありがとうございました😊 【今までやってきた冷え性対策】 ❤︎冷え性の対策と予防❤︎ あたしは冷え性体質で中学生の頃に霜焼けになり、この時代に雪国に住んでるわけでもないのにとお医者さんに笑われたことがあります。 その時の対策方法→毎朝生姜紅茶を飲む 【作り方】紅茶を作り、生の生姜のしぼり汁を入れる 美味しくはないですwでも、生姜成分は生のおろしたてが効果的!
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瓦の見た目…実はスイーツとか( ̄艸 ̄)
お母様の好みにもよりますけどね!
(我が家は冷え性対策グッズ等贈った際に『物は… https://t.co/UkcVO4CUJo
冷え性対策のために買った養命酒二本飲んでベロベロになったことがあるやでw
目がやべえw https://t.co/4Hd09r1VTy
ちょっとは効果あるものもあるよ(゚д゚)
・腹巻き
・ふくらはぎを揉みまくる
・アームウォーマー
・ハンドウォーマー
・ネックウォーマー
・しょうがパウダーで手作りしょうが湯
・湯たんぽ
・電熱手袋
・ルームシューズ
・養命酒
冷え性の主な原因は身体のどこかで起こっている血行不良です
血液の働きの一つ栄養や酸素また老廃物の運搬、身体を温める作用が正常に行われていないと考えられます
身体全体の血液の循環をよくする事を心がけて下さい
#美容 #冷え性 #血流 #血行